Tae Bo
Le Tae Bo est une discipline sportive mélangeant la boxe et le taekwondo, combinée avec de la musique rythmée.
OBJECTIFS
Maigrir
Durée
45 min
Intensité
Forte
Caloris Brûlées
700 cal
Travail de tous les groupes musculaires avec l’aide d’altères, Cuisses, hanches, fessiers, abdos, buste, objectifs silhouette tonique.
OBJECTIFS
Maigrir
Durée
45 min
Intensité
Forte
Caloris Brûlées
700 cal