Perdre 2 kilos par semaine : menu détaillé et précautions indispensables
Comprendre le défi nutritionnel pour perdre 2 kilos par semaine 📉 L’ambition de se délester de plusieurs kilos en un laps de temps très court...
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La rubrique Sante d’AdriGym Media examine les liens entre activite physique et sante publique au Maroc. Nous publions des contenus pedagogiques sur la prevention des maladies cardiovasculaires, la lutte contre le diabete de type deux, la prise en charge du surpoids et de l’obesite infantile, les apports du sport dans la prevention de certains cancers, le role de l’activite physique adaptee dans les pathologies chroniques, et les recommandations de l’Organisation Mondiale de la Sante adaptees au contexte marocain. Nous donnons regulierement la parole a des medecins du sport, des nutritionnistes, des cardiologues et des chercheurs en sante publique exercant a Rabat et Casablanca. Cette rubrique aborde egalement les questions de blessures sportives courantes, leur prevention et leur prise en charge medicale, ainsi que la place des kinesitherapeutes du sport dans le parcours de soins. Notre objectif est de rendre l’information medicale accessible sans tomber dans la simplification dangereuse, en respectant toujours le principe de prescription par un professionnel.
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