ZUMBA
La Zumba est une méthode de fitness originaire de Colombie et accessible à tout âge. Elle allie exercices physiques et une diversité de danses et musiques latines. Son objectif est de brûler des calories, garder la forme, et se dépenser.
OBJECTIFS
Se défouler, Découvrir
Durée
45 min
Intensité
Élevée
Caloris Brûlées
500 cal
La Zumba est une méthode de fitness originaire de Colombie et accessible à tout âge. Elle allie exercices physiques et une diversité de danses et musiques latines. Son objectif est de brûler des calories, garder la forme, et se dépenser.
OBJECTIFS
Préparation physique
Durée
45 min
Intensité
Élevée
Caloris Brûlées
500 cal
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Votre Coach
KARIMA ACHAB
Adrigym Bel air, Adri Ladies
06 61 89 41 56